成長応援食品その他

サプリ米よりも白米の栄養価をアップするひとてまい

ほぼ糖質のみの白米を食べる時は栄養素を添加して。おすすめは「ひとてまい」

うちの息子は白米が大好きなのですが、白米って糖質以外の栄養価がほぼないですよね。

せっかく食べるのにそれはもったいないということで、主食のお米でも栄養をとるなら「ひとてまい」がおすすめです。

ひとさじで栄養補給「ひとてまい」ひとさじで栄養補給「ひとてまい」

使い方は簡単 ご飯を炊く前に入れるだけ。
ひとてまいを炊飯器に入れるところ

ひとてまいの栄養価

カルシウム、ヒアルロン酸、コラーゲン、中鎖脂肪酸、ビタミンEは玄米の23倍、ビタミンB6バナナ9本分、ビタミンB1が豚ロース420g分、食物繊維レタス1玉分の栄養をご飯に一さじいれて炊くだけで簡単に補給できます。

ひとてまいの栄養素スプーンすりきり1杯分
↑スプーンすりきり1杯のひとてまいの栄養素です。

ご飯の味の変化が心配だったのですが、味が変わるどころか入れてるほうがモチモチしておいしい気がします。

ひとてまいを入れる代わりに、安いお米を買って節約していますが、米にうるさい我が家の母も「これ入れてるほうがおいしい気がするね!」なんて言っていました。

スーパーで購入できるサプリ米とひとてまいの栄養価は桁違い!

「スーパーで売っているハウスのサプリ米でいいんじゃない?」と思っていたのですが、
ハウスのサプリ米 カルシウム

サプリ米の栄養素は1箱でこれだけしかないので、ひとてまいのほうが栄養価が高いです!!

  • サプリ米 ビタミン・鉄の栄養素
  • サプリ米 カルシウムの栄養素
サプリ米 カルシウムの栄養素

ひとてまいの栄養素はスプーン1杯で栄養素がこんなに!
ひとてまいの栄養素スプーンすりきり1杯分

サプリ米の1箱分の栄養よりも ひとてまい1さじの栄養価のほうが高いんですよね!

せっかくの成長期なので、白米からも栄養素をとりたい。野菜不足、偏食の心配もカバーしてくれるので、これは手放せません。

ひとてまいをお得に購入する方法

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