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子供の身長を伸ばす生活習慣椅子の生活

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子供の身長を伸ばす方法・椅子の生活

椅子の生活椅子の生活

日本人の平均身長は50年のうちに10cmも伸びています。

親世代と比べると足も長くなったと言われ、アイドルなどを見ても、昭和の体型と平成の体型は大きく違いますよね。

これは「椅子の生活」が大きな影響を与えていると言われています。

もちろん平均身長が高いヨーロッパは、床に正座をしたりしない、椅子やソファでの生活です。

それを見習って、床に座って食事などをしているなら、椅子やソファ+テーブルの生活にかえました。

学校での体操座りもやめて欲しいぐらいですが、せめて家の中だけでも床には座らない生活をしています。

スペースがないならリビングダイニングで椅子生活

我が家は、部屋の広さを考えて、リビングダイニングを導入しました。

食事するスペース、くつろぐスペースもここです。

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